Un bon encas sain et protéiné ça te tente ? En plus, il est incroyablement bon.
Perso, je ne m'en passe plus... Au petit déj', avec ton café, au dessert, au goûter, il est parfait pour toutes les occasions ;)
POUR CETTE RECETTE IL TE FAUT ?
- 2 bananes bien mûres
- 3 oeufs
- 100 g de farine
- 60 g de beurre de cacahuète
- 1 scoop de ta protéine TakeOff
- noix de pécan
COMMENT LE RÉALISER ?
Eaaaaaasy !
Écrase les bananes en purée et ajoute les oeufs. Mélange bien et ajoute le beurre de cacahuète puis la farine. Une fois ta pâte homogène, ajoute les pépites de chocolat et quelques noix de pécan. Enfourne 15/20 min à 180°.
Bon appétit, enjoy :)