RECETTE – TES GAUFRES PROTÉINÉES

 


Une recette pour de bons petits déjeuners, ou encore à intégrer dans tes brunchs du dimanche. On adore et on valide !

QU’EST CE QU’IL TE FAUT POUR CETTE RECETTE ?

  • 1 oeuf
  • 1 scoop de ta protéine vanille Takeoff
  • 10 grammes de farine d’avoine (mais tu peux aussi utiliser de la farine de blé)
  • 50ml de lait (perso je mets du lait végétal, à toi d’adapter en fonction de tes goûts et/ou intolérance)
  • Bonus : un peu de cannelle, de l’extrait de vanille ou du miel

COMMENT LA RÉALISER ?

Il suffit de mélanger tous tes ingrédients dans ton saladier ou encore mieux dans ton blender. 

C’est parti ! Il te reste seulement à beurrer ou huiler ton gaufrier et faire cuire tes gaufres.

Et maintenant plus qu’à patienter quelques minutes avant la dégustation 😉

ENJOY ! Encore une fois, une recette facile, rapide et délicieuse !

Et en plus, pas besoin de beaucoup d’ingrédients.

C’est ce qu’on aime chez Takeoff 😉