LA RÉTENTION D’EAU, CONCRÈTEMENT QU’EST CE QUE C’EST ?
La rétention d’eau (qui peut aussi être qualif...
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Le sport a une multitude de bienfaits, mais savais-tu que la pratique d’une activité physique améliore significativement l’état de ta peau ? Voyons ensemble les principales raisons. #1 UN EFFET DETOX POUR ÉLIMINER LES TOXINES DE TA PEAU Quand tu fais du sport, tu transpires. Jusque là je pense que nous sommes d’accord. Quand tu […]
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Ouuuui, nous sommes d’accord, l’hiver c’est chouette quand il y a de la neige et du soleil. Mais à côté de ça, le froid, l’humidité, la pluie, la nuit à 17h… c’est beaucoup moins sympa. Alors, comment mettre toutes les chances de ton côté pour garder la pêche ? #PRENDRE L’AIR Et oui, prendre l’air […]
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POURQUOI TE DÉFINIR DES OBJECTIFS ? Tu te demandes peut-être pourquoi tu te donnerais des objectifs sportifs ? La réponse est très simple ! Te donner des objectifs c’est te donner de la motivation ! Et par la même occasion, cela maximisera tes chances de réussite ! Te donner des objectifs c’est : Donner un […]
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Tu te dis sûrement que tu as un mode de vie sain & dynamique, une alimentation équilibrée, variée et saine (la plupart du temps), alors pourquoi prendrais-tu des compléments alimentaires ? Ai-je juste ? En tout cas sur ces points tu as raison ! Et les compléments alimentaires ne peuvent en aucun cas inégaler une […]
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Le collagène, c'est vraiment l’actif super tendance du moment ! Cependant, aujourd’hui, il est parfois compliqué de se retrouver dans tous les produits qui inondent le marché ! Mais comment choisir ton collagène en poudre ? Je vais t’expliquer les principaux éléments à prendre en compte dans le choix de ton collagène ! L’ORIGINE : […]
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